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Aider quelqu'un à commencer quand la tâche paraît trop lourde.
Si une action prend moins de deux minutes, fais-la tout de suite au lieu de la noter. Si elle prend plus, découpe-la jusqu'à trouver un premier geste de deux minutes : c'est lui qui décide si le reste existera.
Entre dans la tâche par la partie que tu aimes, même si ce n'est pas la plus urgente. L'élan créé par dix minutes agréables emporte souvent la partie pénible — l'inverse est rarement vrai.
Au lieu de dire "vas-y", demande quelle action de deux minutes rendrait la suite plus facile. La personne garde la main et l'effort devient précis.
Je sais que le message est simple, mais plus j'attends, plus il prend de place. J'aimerais le faire sans y passer la soirée.
Je commence mes journées en retard et j'ai l'impression d'avoir déjà perdu avant de commencer.
Le désordre me fatigue avant même de commencer. J'aimerais trouver une action courte qui rende l'espace moins bloquant.
J'évite le sujet depuis des semaines. Plus j'attends, plus tout paraît lourd.
Je veux manger plus simple et moins cher, mais le soir je choisis toujours la solution rapide.
J'ai l'idée en tête, mais dès que j'ouvre le document tout paraît mauvais.
La tâche est énorme et je ne sais pas par quel bout commencer.
Je sais que ça m'aiderait, mais je repousse jusqu'à la veille.