- Durée
- 2 minutes
- Énergie
- 1/5
- Difficulté
- 1/5
démarrageécoutefaible énergie
Connexion requise
Premier pas
Demander le plus petit pas
Au lieu de dire "vas-y", demande quelle action de deux minutes rendrait la suite plus facile. La personne garde la main et l'effort devient précis.
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