Notre mère a 78 ans et vit seule. Mes frères sont d'accord pour l'aider, sur le principe. Dans les faits, c'est moi qui fais les courses, les rendez-vous médicaux et les papiers, parce que j'habite le plus près. Je ne veux pas déclencher une guerre de famille, mais je fatigue.
Famille, parent âgé, répartition inégale entre frères et sœur.
Des repères rédigés par l'équipe Motivons.
Courses, rendez-vous, papiers, trajets : on se répartit plus facilement des morceaux concrets qu'un « tout » flou.
Chacun prend la part qui lui convient le mieux. On tient davantage un engagement qu'on a choisi.
Un message épinglé ou une note partagée évite les « je croyais que c'était toi ».
Cinq minutes chaque mois pour ajuster, sans chercher de coupable.
À adapter avec tes mots, puis à envoyer à la personne concernée.
J'aimerais qu'on se répartisse [la tâche] plus équitablement. Je vous envoie la liste des différentes parts : chacun choisit celle qui l'arrange, et on fait le point dans un mois. Ça vous va ?
5 commentaires
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Sylvie Moulinaidante près de Limoges
Je suis dans la même situation avec ma mère, et je n'ai pas réussi à faire bouger mes frères. J'ai fini par demander une aide à domicile deux matins par semaine. Le CCAS de sa commune m'a orientée, ça vaut le coup d'appeler.
Mehdi Aït Alicuisinier à Roubaix
Je nuancerais pour la liste chiffrée : chez nous, ça a été pris comme un procès et mon frère s'est braqué. Lui demander directement une chose précise a mieux marché.
Julie Ferrandde Vierzon
C'est exactement ma peur. Mon plus jeune frère est très susceptible.
Paul Dupontprésident de club à Orléans
Rends la liste visible : qui fait quoi, combien de temps par semaine. Souvent, ceux qui habitent loin n'ont aucune idée du volume.
Nora Bouchetbénévole dans le Diois
Propose-leur des tâches faisables à distance : prendre les rendez-vous par téléphone, suivre les factures en ligne, appeler ta mère tous les mardis. Être loin n'empêche pas tout.
Ces idées peuvent aider à formuler une réponse utile.
Trouve un binôme et envoie-lui juste « fait » après ton action du jour. Pas de commentaire, pas de jugement, pas de relance : le simple fait qu'une personne attende le signal suffit souvent à le déclencher.
Quand une action seule bloque, propose un moment partagé : coworking, marche, appel de quinze minutes. Le collectif crée un cadre sans discours.
Si la situation demande un cadre régulier, les groupes et rencontres donnent un espace pour avancer avec d'autres personnes.